低脂快手全麦面包

7.0 综合评分
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用料  

全麦面包粉 350g
安琪酵母 10g
温开水 220毫升
燕麦 适量

低脂快手全麦面包的做法  

  1. 将面粉和酵母混合,加入温开水,揉成面团

  2. 加入适量的燕麦或者坚果,蔓越梅干,因为我在减脂期,所以只放了少量的燕麦片,烤出来口感很香

  3. 揉好后盖上保鲜膜,发酵20分钟

  4. 取出面团揉制面团排气,将面团分成两份,擀成长条后卷成毛毛虫🐛状,用刀划纹,抹层水撒些燕麦片和干面粉

    低脂快手全麦面包的做法 步骤4
  5. 放入烤箱,烤箱低温内发酵40分钟后,发酵至两倍大,然后烤箱190度30分钟,根据自己的烤箱去设定时间

    低脂快手全麦面包的做法 步骤5
  6. 很好切

    低脂快手全麦面包的做法 步骤6
  7. 外面脆,焦香,里面很松软

    低脂快手全麦面包的做法 步骤7

小贴士

烤出来很香,如果时间烤的久会有些硬,但是挺好吃的,对于减脂期间,这个食物已经很好了

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

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该菜谱发布于 2016-11-09 20:40:32
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低脂快手全麦面包的答疑

  • 穆穆y  2018-07-30  
    2
    你好,我第一次做面包有点不太懂的是..放入烤箱低温发酵,请问低温是指多少呀?
    作者回复 2018-07-31  
    放进烤箱,烤箱内放入一盆热水,发酵的效果会好一些

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