把黄瓜,柠檬和新鲜薄荷叶洗干净。黄瓜切片,柠檬切成几瓣,或者切片都可以。
找个大瓶子,把切好的黄瓜,柠檬放在瓶子里,再加入薄荷叶。倒满水,摇匀。在冰箱里放一夜,能把味道泡出来。
想喝了,早点倒在一个杯子里,放到室温开始喝。我坚持夏天也尽量不喝温度太低的水,伤胃。
喝前,酌量加蜂蜜。或者不加,看个人喜好。
上传你做的黄瓜柠檬排毒水