【烧烤食谱】香烤鲩鱼

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朋友说,除了火锅之外,烤鱼绝对称得上最适合聚餐的美食之一,三五好友围坐一起,一盆烤鱼,几杯啤酒,畅饮无绪。龙莱厨房推荐的这道自制烤鱼,是不是更合你心意?!

用料  

主料 鲩鱼
辅料 花生油、生抽、盐、姜、料酒、蚝油、胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、花椒粉、椒盐、芝麻
龙莱烤具 不锈钢食物夹、不锈钢硅胶油刷、天然机制果木炭,炭桶,不锈钢炭夹
龙莱烧烤炉 保罗骑士
烧烤方法 双区间接加热法,中温烧烤(175℃-190℃)

【烧烤食谱】香烤鲩鱼的做法  

  1. 鲩鱼(草鱼)清洗干净,从鱼鳆部切开让鱼扒开,然后鱼身上划3刀

    【烧烤食谱】香烤鲩鱼的做法 步骤1
  2. 倒入少许花生油,用手抹均匀

    【烧烤食谱】香烤鲩鱼的做法 步骤2
  3. 随后加入生抽、盐、料酒,蚝油,姜蒜,胡椒粉和小米椒,搅拌均匀,腌制20分钟

    【烧烤食谱】香烤鲩鱼的做法 步骤3
  4. 采用双区间接加热法,将烧烤炉加热至中温(175℃-190℃),加热5分钟

    【烧烤食谱】香烤鲩鱼的做法 步骤4
  5. 在烤网上刷上薄薄一层花生油

    【烧烤食谱】香烤鲩鱼的做法 步骤5
  6. 取出腌制好的鲩鱼,扒开放至烤网上

    【烧烤食谱】香烤鲩鱼的做法 步骤6
  7. 然后均匀在鱼表面刷上一层花生油,然后盖上炉盖,焖烤20分钟

    【烧烤食谱】香烤鲩鱼的做法 步骤7
  8. 打开炉盖,均匀在鱼两面刷上一层花生油,然后在鱼两面均匀撒上胡椒粉、辣椒粉、花椒粉和椒盐,

    【烧烤食谱】香烤鲩鱼的做法 步骤8
  9. 翻转鱼的另一面,盖上炉盖,继续焖烤15分钟

    【烧烤食谱】香烤鲩鱼的做法 步骤9
  10. 10分钟后打开炉盖,在鱼两面刷上花生油,再均匀撒上辣椒粉、孜然粉和芝麻,继续焖烤5分钟后,取出鲩鱼,最后撒上芝麻即可食用。

    【烧烤食谱】香烤鲩鱼的做法 步骤10

小贴士

焖烤技巧:
1、静置10分钟,可以使鲩鱼内的温度升高5-10度,口感更佳
2、双区间接加热法与3D热循环焖烤工艺融合,进行加热焖烤,可以100%保存食物本身的水分,焖烤时受热均匀、口感更佳。
3、在烤网上刷上薄薄一层油,可以有效延长烤网的使用寿命和不让鲩鱼粘贴到烤网上。
4、将烧烤炉升温至中温(175℃-190℃),加热5分钟,可以保证烧烤炉内的温度。

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该菜谱发布于 2016-10-19 11:32:23
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