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杜坎菜谱(速效期)
杜坎菜谱(速效期)
1
人做过这道菜
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sˇ小明
尝试杜坎
减肥
法,目前速效期!做菜方法,下厨房可以搜!在此做一个菜单的记录!
用料
鸡胸脯
豆腐
杜坎菜谱(速效期)的做法
Day1中午吃的无油煎鸡胸脯
Day1中午吃的凉拌豆腐
小贴士
速效期全部无油无糖无淀粉!香料可以放!
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的杜坎菜谱(速效期)
随便看看
黑芝麻粉
紫薯仙豆糕
微波炉烤翅
皮蛋汤
什锦水果
馋嘴小吃
红枣豆沙包
甜茄子
当归红糖煮鸡蛋
蛋白打发
该菜谱发布于 2016-10-08 15:01:23
54 收藏
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杜坎菜谱(速效期)的答疑
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