木瓜鲫鱼汤

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领南佳果——木瓜,即美容又滋润,红肉的口感更佳,可生吃亦可煲汤炖糖水,干燥的秋天,敢适合吃它润润肤了。

用料  

鲫鱼 一条
木瓜 半个
少许
数片

木瓜鲫鱼汤的做法  

  1. 鲫鱼🐠处理干凈煎至两面金黄

    木瓜鲫鱼汤的做法 步骤1
  2. 木瓜去皮、籽,切块备用

    木瓜鲫鱼汤的做法 步骤2
  3. 沙锅大火烧开水后放姜片、鲫鱼,转小火🔥

    木瓜鲫鱼汤的做法 步骤3
  4. 3煲二十分钟后再下木瓜

    木瓜鲫鱼汤的做法 步骤4
  5. 4小火煲30分钟,关火。这时用盐调味

    木瓜鲫鱼汤的做法 步骤5
  6. 木瓜的甜,鲫鱼的鲜,汤汁牛🐮奶色,大人小孩都喜欢喝。

    木瓜鲫鱼汤的做法 步骤6

小贴士

时间可以自己掌控,随个人喜欢。超简单的一款汤火,没什么贴士可言。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-09-29 11:16:04
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