高蛋白、低脂肪 ,帮你减肥的虾饼桑~
#午餐•2017年3月9日##减脂餐#
2017-03-09
118 2
鲜虾饼🦐 #早餐•2017年5月19日#
2017-05-19
68 0
其实是明天的午餐,蔬菜用的青椒,虾放少了怕散开,用了锡纸包一下~ #晚餐•2016年10月17日#
2016-10-17
28 0
#午餐•2016年11月19日#简单快手好吃~
2016-11-19
21 0
用鸡胸肉代替了虾肉,鸡胸肉还是好柴呀,不过味道还是很不错的 #午餐•2016年9月22日#
2016-09-22
19 1
建议大家不要放火腿肠,自己做的好难吃啊。。。
2017-07-22
15 6
很鲜美,就是结构有点松散
2017-05-28
13 1
用这个配方做的香菇酿~非常好~
13 0
- 易碎食物 请小心轻放👇🏻 (方子里的适量让我不知所措🤷🏻♀️ 一共做了11个) 6个香菇(下次7个) 半个胡萝卜 5个虾(下次6个) 适量洋葱(我也学会了🤷🏻♀️) 没用蚝油 鸡精 又加了些藜麦 味道不错!就是...
2019-06-02
11 0
10 0
2017-06-04
9 0
煮的不是蒸的,一样好吃
2017-02-18
#早餐早餐# 全麦玉米饼贝果 w/ 虾饼(蘑菇, 洋葱, 胡萝卜) w/ 煎芦笋 w/ 流心煎蛋 + 炒西兰花 + 黑咖啡
2019-08-11
8 0
颜值还不错~关键还好吃!!
2019-03-22
虾太少料太多了…一般
2017-06-03
6 0
办公室的同事说“哇塞,你带的蛋炒饭颜色好好看!”我…… 其实我也捏了团来着,但是,没成型……全散了。嗯,就变成“蛋炒饭”了
2018-05-31
5 0
蒸与煎都试了一下,如果不怕热量还是建议煎吧!
2017-05-20
料酒放的不少啊,还是有点腥……所以撒了点胡椒粉在上面