番茄料理趣味搭
香煎三文鱼 配荷兰豆 小番茄 简单的烹饪方式 仅仅柠檬汁黑胡椒调味 鱼肉间隔油脂 口感肥美 而皮又是酥脆的 强烈的对比 #早餐•2017年8月29日##一人食也要精彩#
2017-08-29
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香煎三文鱼
今晚晚餐，煎三文鱼，小份水果，奶茶！ 这是上次剩下来的最后一小块了，有要吃的咩？ #晚餐•2014年8月28日#
2014-08-28
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来一张侧拍好了>_< #晚餐•2014年8月28日#
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#晚餐•2018年2月28日##美食唤醒沉睡的胃蕾#
2018-02-28
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午餐午餐午餐
2012-11-13
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煎的嫩嫩的三文鱼 #午餐•2018年4月21日#
2018-04-21
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无油煎的，配的炒花椰菜胡萝卜，一点虾碎，santa cristina淡口葡萄酒。很美味 #晚餐•2015年1月23日#
2015-01-23
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#一餐# 灯光好差，P这个图比煎三文鱼花的时间还长。。。 官方推荐是准妈妈每周要吃两次omega-3含量高的鱼，不然生出来的宝宝就没有别家的聪明。。。下班晚了太累的时候简单煎片鱼吃吃也就又多了个借口。 笔记： 300g三文鱼，两...
2015-03-25
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黄油煎三文鱼#午餐•2019年2月23日#
2019-02-23
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#早餐•2018年5月25日#烤了老瞎的超大70%全麦硬欧厚切抹柠檬凝乳，煎了大大的整块三文鱼段配纯牛奶。 周五早安，满足的早安～～三文鱼&传统欧包最爱不解释
2018-05-25
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#晚餐•2016年7月31日#这鱼扒不便宜，所以要多拍几张，哈哈哈~
2016-07-31
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犒劳自己一下吧😊#香煎三文鱼# #晚餐•2018年3月22日#
2018-03-22
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香煎三文鱼～煎孢子甘蓝、杏鲍菇～凉拌时蔬～发芽小麦兵豆饭😋 #晚餐•2018年3月29日#
2018-03-29
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#早餐•2017年6月24日##味美三文鱼#
2017-06-24
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假期每天做饭快黔驴技穷了……😅 #晚餐•2018年2月19日##年夜饭·家乡味#
2018-02-19
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早餐来着 拖到现在才发 哈哈哈 #晚餐•2018年6月16日#
2018-06-16
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#午餐•2016年7月19日#
2016-07-19
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#午餐•2016年8月27日##香煎三文鱼##番茄肉酱意面#
2016-08-27
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L-in
牛小排yummy
沙莉ling
鹿鹿无围
嘟嘟鱼Lilly
Yuanyi_Z
ponypple
Rosyzhang
小熊和南瓜贝果
食极都唔肥
-小叶子丫头-
微信Joanna-Qiu
满满的冒险梦
阿阿阿阿阿瑞
超軟泡芙
Jephia菲
