麻油腰花

將腰子從中間横面剖開

像這樣!你問我，一付猪腰是幾個？腰子就是腎，正常是對襯的!有答案了嗎？哈哈

然後，用你最大的努力，把白色的筋都剃掉，剃乾净，那很騷。

切花，先斜切横长刀，再斜切竖短刀，然后分小塊

然後就是泡水倒掉，泡水倒掉，跑水倒掉，在上床前能想到就去做這動作，最後满水放到你要煮的時候!

這是泡了一天後，长大了，没味道了，將全部再洗幾次，并分切一下變成適當大小

黑麻油起油鍋，爆姜片，要煸乾哦

加米酒，煮熟就好，人家說黑麻油加盐會變苦,我不覺得耶，加下去超級下飯的!

好了!快添饭!