脆皮香茄

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茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。特别是茄子皮中含较多的维生素P,然而怎么把茄子做的更好吃,是非常值得去研究的。

用料  

青茄子 2个
鸡蛋 1个
面粉 3勺
少许
辣椒 3个
3瓣
淀粉 少许

脆皮香茄的做法  

  1. 茄子洗净去头尾,切成片或者块(按个人爱好切形状),放一点点盐腌着备用。

    脆皮香茄的做法 步骤1
  2. 面粉与鸡蛋放在一起搅拌,要加点水,不然会很干,搅拌直到没有块状。

    脆皮香茄的做法 步骤2
  3. 放入切好的茄子一起搅拌,直到每片茄子上面都沾满面粉。

    脆皮香茄的做法 步骤3
  4. 葱蒜辣椒切好备用,烧热油,油烧至八分热,开始放入茄子,我是一个一个放进去炸的,也可以分两次炸,这样不会破坏形状。

    脆皮香茄的做法 步骤4
  5. 炸好的茄子捞起备用,剩下的油可以留下来炒别的菜,锅里留一点油放入切好的葱蒜辣椒,(可以再放一些八角)炸出香味

    脆皮香茄的做法 步骤5
  6. 放入炸好的茄子,加盐、鸡精,加一点点水,防止干,翻炒一会即可。

    脆皮香茄的做法 步骤6
  7. 完成

    脆皮香茄的做法 步骤7

小贴士

搅拌茄子的时候可以加一点淀粉,这样茄子不会太硬。
图片是第二天凉的,不好看,刚做出来,茄子外脆里嫩,真的很好吃哦

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2015-11-23 11:07:45
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脆皮香茄的答疑

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