蒸鸡胸（增肌减脂）的全部作品

蒸鸡胸（增肌减脂） 

之前看Sunny做过就一直念念不忘这道美味低脂餐。 食材家里都有，再搭配蔬菜和藜麦，佐上玉米片，想起外食吃到那些油腻的沙拉，还是自己做的对味！ #早餐•2016年5月24日#

lulututu （湖北,武汉）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

看到罐子就想起部长大人ฅʕ•̫͡•ʔฅ 年初在熊本县买的调和野草茶，不久前在新闻上看到了那里地震了，迟来的关心～💗 #早餐•2016年5月24日#

lulututu （湖北,武汉）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

#晚餐•2016年8月9日#种的紫豇豆下来了，香菇蒸鸡胸，醋泡甜菜根，墨西哥泡菜，生菜。 这两天早上一推开门以为在寂静岭（说水墨画还不那么吓人），太阳出来雾气就散了。 后院黄瓜长的好，就抓紧时间在屋门口盆里也种了点，早上和Kayla玩完...

Sunny_Kreglo （海外,美国 ）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

#晚餐•2016年4月21日##健康三餐##厨友社第十期--认真生活#这个鸡胸太适合meal prep的人，一次蒸几块，直接裹锡纸里保存，再一起蒸些蔬菜、根茎类碳水啥的。碗底铺满了思念很久的韭菜花炒鸡蛋。 好久没运动后自恋了（突然没兴...

Sunny_Kreglo （海外,美国 ）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

#晚餐•2016年9月5日##健康三餐#凉拌羽衣甘蓝，牛油果西红柿，蒸鸡胸，黑莓开菲尔。 现在坐不了沙发，整个臀腰都陷进去失去支撑的感觉折磨shi。 无论什么姿势持续30分钟以上就浑身难受，必须起来左拉拉右拉拉。 看书成了问题，不...

Sunny_Kreglo （海外,美国 ）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

#午餐•2016年4月20日##健康三餐#和蒜蓉油麦菜，鸡胸和香菇接触的地方最嫩最鲜,另@lulututu 投的小香菇过了瘾，这边的干香菇都是一股怪味。 同样是一整块鸡胸，这样吃特别饱。

Sunny_Kreglo （海外,美国 ）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

感觉自从Sunny发了这道菜，看到好多人做。于是我也不可抑制地来跟了个风。流出来的肉汁最好喝嘞～后面是南瓜燕麦豆浆～ 最近也真是，保持了一周一更的稳定频率…虽然忙，但是我觉得，上班好开心啊！比每天闷头憋论文开心和有成就感多了耶～然后那天有...

瓜_瓜 （海外,其他 ）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

#早餐•2017年3月27日#给小子蒸个鸡胸肉，无油健康😆！感谢分享😀

馋鼻子小姐姐

蒸鸡胸（增肌减脂） 

#晚餐•2016年9月18日##一会儿胖一会儿瘦##懒癌少妇的日常##已婚少女煮成记##手残主妇摄影习作#鸡胸太小就算了，还要蒸过头…… 一切就碎捂脸哭(/ω＼) 又开始减肥了（一年减十次……）

端舞要做罗文姬 （广东,佛山）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

这款也长草很久了好么…前一次没裹紧切怂了，这次差强人意拍一拍吧。别看好像有点寡淡，但很香的！！夏天要越来越懒。 #晚餐•2016年6月22日##老屋所依，青山索居#

T瞎子 （浙江,宁波）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

#晚餐•2016年8月16日#

T瞎子 （浙江,宁波）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

好方子值得一刷再刷，蒸的套吃！比烤的好吃～本来只想拍个照就冷藏今早吃，然而……………hiahiahia（图四慎入） #早餐•2016年8月20日##有颗想红的心无处安放##举一反三机智的你##刷屏，任性#

小赖子-1 （香港,湾仔区 ）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

我来啦！ 种草好久的蒸鸡胸 #午餐•2018年6月15日#

营角大王 （上海,虹口）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

#午餐•2016年10月12日# 蒸鸡兄！

Embrace月光晒干眼泪 （吉林,吉林）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

跟着sunny吃得好练得好，虽然切的很丑，但味道特别好，鸡肉嫩出水，在我心里牛油果黑胡椒欧包的搭配永远是最经典的！ #午餐•2016年5月29日##What cherry eats##健康三餐#

CherryChow （江苏,苏州）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

#午餐•2017年9月30日##肉食动物#配了甜辣鱼子酱，饱饱啦，出发去看奶奶👵

镜星融 （上海,宝山）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

这次用烤的，小鸡胸，180度18分钟还挺好记的。 #晚餐•2016年7月11日#

小赖子-1 （香港,湾仔区 ）

蒸鸡胸（增肌减脂） 

#晚餐•2016年5月24日#香菇好鲜～味道总觉得还缺点什么～～

多多是只汪 （江苏,南京）