下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
饼
紫薯饼低卡饱腹减肥
紫薯饼低卡饱腹减肥
0
人做过这道菜
收藏
刘666-641
超级简单做法,无糖无油,饱腹低卡
用料
紫薯
500g
高筋粉
300g
玉米粒
100g
低脂牛奶
80g
紫薯饼低卡饱腹减肥的做法
紫薯刨皮蒸熟捣泥
紫薯泥放凉后加入高筋粉和牛奶,放一起和匀至不沾手即可
搓成团压扁,上面塞上玉米粒
放入蒸锅蒸上十分钟即可
全程无糖无油无酵母,入口很滑很Q
小贴士
减肥必备
上传你做的紫薯饼低卡饱腹减肥
紫薯饼低卡饱腹减肥相关分类
饼
减肥
电蒸锅
被大家加入到以下菜单
Oven
小吃自制
减脂
我的减脂菜单
随便看看
车厘子酱
鳖
可乐鸡爪
裸麦粉
粗粮窝窝头
粟米
美极鲜酱油
福气排包
蚝油茄子
番茄牛骨浓汤
该菜谱发布于 2015-07-11 13:49:34
181 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢紫薯饼低卡饱腹减肥的也喜欢
万能的“拌面,水饺🥟”调料
家味厨房
1 做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
270 做过
卡卡爸·极简|无油·酱排骨
卡卡爸的厨房
35 做过
椒麻口水鸡
仔妈美食
1278 做过
紫薯饼低卡饱腹减肥的答疑
关于紫薯饼低卡饱腹减肥的做法还有疑问?
提一个问题