请叫我潇洒小姐
彩虹瘦身汤
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人做过这道菜
唐安琪教主的瘦身大法，里面会有提到这款汤，不仅好喝而且还可以瘦身。一周就应该有1～2天进行全菜瘦身，帮助排除体内毒素，带走肠内黏着物。原以为全菜汤会很“寡”，但原来错了，很滋味…接下来介绍一下怎么做吧
用料
彩虹瘦身汤的做法
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将各类蔬菜清洗干净，胡萝卜，黄瓜，西红柿切片。包菜，小白菜切段或者掰成小片待用
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锅里下清水，水可以多，喝多点汤最好。水开后放入海米仁及瑶柱（有些人是用排骨，我懒得用了，直接用海鲜调味），先加入玉米，黄瓜，胡萝卜，西红柿煮25分钟，最后加入包菜及小白菜和姜片（因为蔬菜是寒凉的，所以用姜片祛寒）煮10分钟，加入鸡精，盐调味，关火就可以了。
小贴士
方子里我少加芹菜了，这菜富含粗纤维，很利于肠胃的蠕动，我忘记买了，喜欢吃的记得加上，切粒就可以了，用西芹。
最好全天吃这个瘦身汤，做不到的也尽量午餐或者晚班用这个代替，坚持2天每周
最好全天吃这个瘦身汤，做不到的也尽量午餐或者晚班用这个代替，坚持2天每周
