自制美味肉松

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鸡肉松,简单美味。猫做的是面包机版的,其实也可以用烤箱或炒锅来制作,只不过因为家里就有面包机,倒是省却了手动的麻烦,也不用看着火候大小了。肉类是可以随意的猪肉牛肉鸡肉鱼肉的。

用料  

鸡胸肉 500克
5克
30克
生抽 15克
老抽 5克
玉米油或色拉油 20克
葱姜蒜 适量
八角 两三颗
桂皮 一块

自制美味肉松的做法  

  1. 将鸡肉处理干净,切块,锅中放足量水,加桂皮、八角,葱姜蒜。

    自制美味肉松的做法 步骤1
  2. 煮到熟烂,或高压锅压至熟烂。

  3. 捞出肉块,沥干汤汁,手略撕开,放入保鲜袋中,用擀面杖擀碎。

    自制美味肉松的做法 步骤3
  4. 将所有调味料和肉松入面包机中,启动果酱键或肉松键(面包机品牌不同,可能功能不同,如果有直接肉松键的就直接按这个功能,没有的就按果酱功能)四十分左右,可以看一下干松的程度,如果不够可以多一点时间,直到你满意的程度为止。

  5. 制作好以后取出,放凉,表面撒层熟白芝麻(也可不加)。装盒或袋密封,放冰箱可保存一周左右。尽快食用。

    自制美味肉松的做法 步骤5

小贴士

1、肉松其实蛮好做的,肉类如果是小宝宝吃可以用无刺的鱼肉或鸡胸肉,肉质比较嫩。猪肉或牛肉,如果买不好,肉质会略硬。
2、肉块煮熟烂后,喜欢细致口感的或家有小宝宝的可以用料理机打碎,再进行下一步操作。
3、时间不绝对,看你要的干松程度,面包机工作时,也可以时不时的用筷子或刮刀刮下桶边,因为工作时,有一些肉松会粘在内壁上,加热过度会干在上面。
4、如果没有面包机,可以用烤箱或炒锅操作,但要控制好火力和时间了。

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该菜谱发布于 2015-06-07 16:22:19
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