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黑芝麻红枣补血粥
黑芝麻红枣补血粥
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哈咯胃
贫血孕妇靓粥--3-4人份
用料
梗米
150G
红枣
25G
黑芝麻
20G
白糖
30G
水
1.5L
黑芝麻红枣补血粥的做法
梗米洗净、红枣去核加水大火烧开转小火熬开花后,加入白糖和炒熟粉碎的黑芝麻再小火煲一会就好了(煮粥间隙把黑芝麻炒熟粉碎)。
小贴士
砂锅煲粥要不时搅拌一下预防粘锅。涂方便可以把所有材料放电饭煲一起煲。
上传你做的黑芝麻红枣补血粥
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山楂卷
该菜谱发布于 2015-03-22 12:58:09
27 收藏
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