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糯米紫薯汤圆（减肥版）

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°三度微凉ゅ的厨房  °三度微凉ゅ
十五做的，减肥还想吃，真是没shui了

用料  

糯米面 适量
日式番薯 适量
脱皮芝麻（没有可以不用） 适量

糯米紫薯汤圆（减肥版）的做法  

  1. 糯米面加水揉成团，如果太粘可以加一些白面

    糯米紫薯汤圆（减肥版）的做法 步骤1

  2. 这是买那种成袋的日式紫薯，基本一个紫薯就是一个馅，就是做出来大一些^ _ ^

    糯米紫薯汤圆（减肥版）的做法 步骤2

  3. 有脱皮芝麻就加一些，也可以放一些别的爱吃的东西

  4. 成品

    糯米紫薯汤圆（减肥版）的做法 步骤4

  5. 放冰箱里冻起来，想吃时拿出来煮一下就好了

小贴士

简单易做，完全低卡，适合减肥的小伙伴们～

上传你做的糯米紫薯汤圆（减肥版）

 

糯米紫薯汤圆（减肥版）相关分类

汤圆 减肥
随便看看
该菜谱发布于 2015-03-11 14:31:29
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