小土豆沙拉

Name: 小土豆沙拉
Ingredients: 20个小土豆; 2根香葱; 随意培根; 4大勺洋葱末; 4大勺蛋黄酱; 2小勺白糖; 半个柠檬汁; 1/2勺盐

9 人做过这道菜

呵呵是吗

还是那句话，我在减肥，也是健身（把话放出来，到时候减不下去就丢死人了）
土豆很有饱腹感，不过土豆是不会长胖的。
其实这个里面就是蛋黄酱的热量高一些，可以减少点。
里面加了洋葱和香葱，不会感觉油腻。

用料

小土豆	20个
香葱	2根
培根	随意
沙拉酱
洋葱末	4大勺
蛋黄酱	4大勺
白糖	2小勺
柠檬汁	半个
盐	1/2勺

小土豆沙拉的做法

小土豆洗干净，锅里放水，一勺盐，煮沸以后，把土豆放进去煮25-30分钟。
等土豆不烫手以后，帮土豆去除死皮
把沙拉酱和调料混合
培根切小，煸炒出香味来，然后用厨房纸吸掉油脂。
趁热把沙拉酱和土豆混合，拌匀以后，加入培根和香葱再拌匀一次，就可以吃了。

小贴士

健身的朋友说，土豆是缓释碳水化合物，是健身的最佳食物。不用担心长胖

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该菜谱发布于 2015-03-05 23:46:04

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