蒜蓉蚝油西兰花

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用料  

蒜蓉蚝油西兰花的做法  

  1. 凉水烧开,焯西兰花。

  2. 蒜瓣压碎,烧热炒锅,放一点油,放入蒜蓉,炒香。

  3. 水淀粉加入蚝油,放入热好的炒锅里熬制透明稀稠。

  4. 将西兰花摆盘,蒜蓉放中间,蚝油汁洒在西兰花上。

 
该菜谱发布于 2015-03-01 18:20:23
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蒜蓉蚝油西兰花的答疑

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