登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉

【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉

1 人做过这道菜
收藏
3waterrr的厨房  3waterrr
啧啧啧~~~菜名也是醉了~摊手~┑(￣Д ￣)┍
适合女生的减肥肉菜
视频字幕cr.老弱病残字幕组

用料  

猪颈肉
卷心菜
苹果
胡萝卜
洋葱
东方酱料（莫非是酱油？）
盐 黑胡椒 淀粉

【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉的做法  

  1. 洋葱、胡萝卜、苹果、卷心菜切丝

    【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉的做法 步骤1

  2. 在东方酱料里加醋和糖煮开，和切丝的蔬菜一起拌（忽略东方酱料吧！我认为把水、醋、糖搅拌均匀就好）

    【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉的做法 步骤2

  3. 猪颈肉切薄片，用盐、黑胡椒腌一下。再均匀的撒上淀粉后搅拌

    【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉的做法 步骤3

  4. 将裹着淀粉的猪肉放进水里煮熟

    【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉的做法 步骤4

  5. 肉煮熟后捞出，将肉和蔬菜按顺序摆盘

    【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉的做法 步骤5

  6. 完成！

    【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉

 

【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉相关分类

减肥 冰箱 拜托了冰箱

被大家加入到以下菜单

JTBC-拜托了冰箱~的封面
JTBC-拜托了冰箱~
 拜托了冰箱@虚势主厨的封面
拜托了冰箱@虚势主厨
 拜托了冰箱的封面
拜托了冰箱
 韩国料理的封面
韩国料理
 超快手午餐和晚餐的封面
超快手午餐和晚餐
随便看看
该菜谱发布于 2015-01-26 02:53:19
230 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者3waterrr的其他菜谱

【拜托冰箱】【EP11】香蕉可丽饼

【拜托冰箱】【EP11】香蕉可丽饼

3waterrr      39 做过
【拜托冰箱】【EP8】Let it cup

【拜托冰箱】【EP8】Let it cup

3waterrr      42 做过
【拜托冰箱】【EP12】鱿鱼肠包饭

【拜托冰箱】【EP12】鱿鱼肠包饭

3waterrr      18 做过
【拜托冰箱】【EP9】杂烩烘蛋

【拜托冰箱】【EP9】杂烩烘蛋

3waterrr      15 做过
【拜托冰箱】【EP9】My sweet baby

【拜托冰箱】【EP9】My sweet baby

3waterrr      13 做过
【拜托冰箱】【EP1】如此炸鸡

【拜托冰箱】【EP1】如此炸鸡

3waterrr      5 做过
【拜托冰箱】【EP2】西兰花鸡胸肉

【拜托冰箱】【EP2】西兰花鸡胸肉

3waterrr      13 做过
【拜托冰箱】【EP2】心动蛋卷

【拜托冰箱】【EP2】心动蛋卷

3waterrr      3 做过

【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉的答疑

关于【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负