快手版 烧羊肉/焖羊肉

0 人做过这道菜
超省时省力、又拿得出手的一道硬菜!羊肉必须新鲜!!!

用料  

新鲜羊腿肉(喜欢肥的就多留点) 羊肉大概2/3
新鲜羊肝(没有亦可) 心、肝共占1/3
新鲜羊心(没有亦可)
不用很多
姜、蒜
研磨的黑胡椒粉

快手版 烧羊肉/焖羊肉的做法  

  1. 锅中倒油,中火。油五成热时加入蒜瓣儿、姜块(蒜如果是大瓣儿的就对半切、小的话就直接放里面;姜也是一块一块的就可以)

    快手版 烧羊肉/焖羊肉的做法 步骤1
  2. 姜蒜出味道后放羊肉、心、肝;先中火,差不多大部分变颜色后转小火,盖上盖子开始焖

  3. 中间时常翻一翻羊肉,受热均匀。期间拧一些黑胡椒粉。这期间会出很多汤,继续小火焖,焖到汤汁干了就差不多了,撒些盐。

  4. 等锅内汤汁收干了,达到自己喜欢的颜色就可以了(我们喜欢有点点糊的)如果羊肉粘在锅上了可以盖上盖子利用余温焖一会儿就好了!ps:口味重的可以加孜然、辣椒粉,我们没有加,本来就很好次 hiahiahia!

    快手版 烧羊肉/焖羊肉的做法 步骤4

小贴士

1、最好搭配红茶,解腻!☕
2、家里有老人孩子的话完全可以不放孜然和辣椒粉,原本的鲜嫩味道一点也不膻!
 

快手版 烧羊肉/焖羊肉相关分类

该菜谱发布于 2014-10-06 13:26:13
75 收藏


快手版 烧羊肉/焖羊肉的答疑

暂无作者回复的答疑,查看全部1条答疑