香煎龙利鱼柳

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龙利鱼柳鲜嫩无骨,特别适合西式的烹调。市面上大分量的龙利鱼大部分产自越南。这里我介绍一个最快手的做法—香煎龙利鱼柳!

用料  

龙利鱼柳 一整块
黄油 10G
大蒜粉 适量
甜胡椒粉 适量
现磨海盐 适量
现磨黑胡椒 适量
鱼露 10G

香煎龙利鱼柳的做法  

  1. 龙利鱼解冻,擦干水分,用海盐,大蒜粉,黑胡椒腌制鱼柳两面,静置20分钟。

    香煎龙利鱼柳的做法 步骤1
  2. 取少许鱼露,洒在鱼柳表面。Ps不用太多,鱼露本身有咸味,撒太多容易过咸。

  3. 烧热平底锅,加橄榄油,下腌制过的龙利鱼柳,转小火慢慢煎值。再快翻面时加入黄油,等黄油融化即可反面,继续慢煎。

  4. 取一勺子,不断加黄油和橄榄油浇撒在鱼柳表面,使其不会发干。

  5. 等两面鱼柳煎制焦黄,表皮酥脆为止。

  6. 最后淋上卡真酱增加点风味就更好了!

 

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该菜谱发布于 2014-10-01 02:50:56
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