菠菜瘦肉粥

5 人做过这道菜
清淡又鲜美,养生之道。

用料  

一杯(米量杯)
瘦肉 少量
菠菜 四五颗
姜末 少许
淀粉 少许
料酒 少许
酌量
橄榄油 少许

菠菜瘦肉粥的做法  

  1. 先将米洗净,放入锅中,放净水,米和水1:5左右,开火煮开转小火。(期间偶尔用勺搅一下,以免米粘锅)

    菠菜瘦肉粥的做法 步骤1
  2. 瘦肉切丝入碗放姜末、盐、水淀粉、料酒拌匀稍腌制。

    菠菜瘦肉粥的做法 步骤2
  3. 肉丝入粥锅

    菠菜瘦肉粥的做法 步骤3
  4. 菠菜洗净切一厘米的小段,待肉丝煮两分钟后入粥锅。

    菠菜瘦肉粥的做法 步骤4
  5. 放入少许橄榄油,盐酌量。搅匀即可。

    菠菜瘦肉粥的做法 步骤5
  6. 开动。

    菠菜瘦肉粥的做法 步骤6

小贴士

我煮粥用煤气灶的,而且全程不盖锅盖,不停的去搅动,这样粥就不会太粘厚。

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该菜谱发布于 2014-09-26 14:55:57
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