低卡香葱豆腐饼

6.1 综合评分
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健身食谱。减脂早餐

用料  

胡萝卜 30g
10g
香菇 20g
豆腐 108g

低卡香葱豆腐饼的做法  

  1. 将胡萝卜 香菇 葱切小丁,待用。

    低卡香葱豆腐饼的做法 步骤1
  2. 豆腐捏碎,将切好的材料倒入豆腐中,加入一小勺盐,搅拌均匀。

    低卡香葱豆腐饼的做法 步骤2
  3. 把搅拌好的豆腐捏成形状。捏实,避免散开。
    锅中倒入油,将捏好的豆腐饼放入油锅中煎至两面金黄即可。

    低卡香葱豆腐饼的做法 步骤3
  4. 美味的香葱豆腐饼就完成啦~这么多个才170cal哦!!快享用吧~

    低卡香葱豆腐饼的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2014-09-08 13:32:22
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