哈喽妈
哈喽辅食—鲽鱼丸三色面
0
人做过这道菜
鱼丸三色面鲜美营养哈，为你滴娃娃做起来。适合八个月以上的宝宝（不加盐、一岁以上才可以加）
鲽鱼的脂肪含量较低，并且含有丰富的蛋白质和各种维生素，及人体所需的微量元素。每100克生鲽鱼中，含蛋白质19克、脂肪1.2克，能提供385.1千焦的热量。鲽鱼对高血压、高血脂患者，尤为适用。深海鱼哦，含大量滴DHA，对娃娃脑发育很好滴！
鲽鱼的脂肪含量较低，并且含有丰富的蛋白质和各种维生素，及人体所需的微量元素。每100克生鲽鱼中，含蛋白质19克、脂肪1.2克，能提供385.1千焦的热量。鲽鱼对高血压、高血脂患者，尤为适用。深海鱼哦，含大量滴DHA，对娃娃脑发育很好滴！
用料
| 鲽鱼肉 | 一块 |
| 葱叶末 | 少许 |
| 婴儿专用盐 | 一点点 |
| 低筋面粉 | 适量 |
哈喽辅食—鲽鱼丸三色面的做法
-
鲽鱼肉一块
-
切小块
-
料理机打成泥
-
加入葱叶末
-
加入面粉
-
一点点婴儿专用盐
-
搅拌均匀，水开后下入丸子
-
三分钟即可
-
面条煮熟，加入煮熟剁碎的菜叶即可
小贴士
一岁以上娃娃才可以加盐哦，八个月以上娃娃可以加入肉食。
