粉蒸胡萝卜丝

8.0 综合评分
1195 人做过这道菜
粉蒸胡萝卜丝,
在我们这里,
饭店师傅们还给它起了一个好听的名字~
“一面情深”
不清楚这个名字的出处和来历,
我理解大概是说
第一次就会喜欢它的味道吧,
反正我是这么滴,
外面吃饭常点的一道菜,
身边的许多朋友也是如此。
普普通通的胡萝卜,
要想做到
蒸出来之后每根萝卜丝都包裹面粉,
而且互不粘连,
松软、透亮、筋道、口感好而且不油腻,
还真是不容易。
这里分享一下自己平常在家用的方法。

用料  

胡萝卜 一根
适量
食用油 少许
面粉(普通面粉、玉米面、澄面都行) 适量
干辣椒丝或辣椒面
花椒粒

粉蒸胡萝卜丝的做法  

  1. 胡萝卜用刨菜器刨成细丝,泡在盐水里10分钟左右(盐适当多放些,因为待会蒸的时候不用再放盐)

    粉蒸胡萝卜丝的做法 步骤1
  2. 用纱布把盐水泡好的胡萝卜丝拧干,一定尽量拧到最干,要不拌面会粘的

    粉蒸胡萝卜丝的做法 步骤2
  3. 倒入食用油拌匀

    粉蒸胡萝卜丝的做法 步骤3
  4. 面粉倒入拌了油的胡萝卜丝里,用双手搓匀,直到每根胡萝卜丝用面粉包裹住,如图样

    粉蒸胡萝卜丝的做法 步骤4
  5. 锅里倒水,水开后把拌好面的胡萝卜丝放入铺了干屉布的笼屉蒸。上气后3分钟左右即可。

  6. 蒸好后,依次放葱末、蒜末、干辣椒丝(或辣椒面),油里放花椒粒,烧热后浇上,拌匀即可开吃。

    粉蒸胡萝卜丝的做法 步骤6

小贴士

1、平时蒸拌面菜是先拌油、后放盐,这个做法是先用盐水泡,这样蒸出来的胡萝卜丝有韧劲;
2、泡好的胡萝卜一定拧干了,要不蒸出来不利落。
3、面粉用普通的面粉、玉米面、澄面都行。

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该菜谱发布于 2014-07-26 13:40:25
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粉蒸胡萝卜丝的答疑

  • Grape71  2017-02-24  
    120
    用您的方子做的蒸菠菜!之前做过好几次蒸菜别提那个难吃了,没想到这次竟然特别好吃!一点都没菠菜的涩口而且滑滑的!美美的吃了顿午餐!~\(≧▽≦)/~啦啦啦谢谢亲的分享!太好吃了没来得及拍照就吃没了!
    作者回复 2017-02-24  
    喜欢就好😊
  • 我我我我啊_  2016-11-10  
    45
    整出来还是没有散散的感觉,是不是面粉少了?
    作者回复 2016-11-10  
    有可能,可以试着加一些玉米面
  • 下厨房用户_xl5t  2017-04-26  
    17
    用的什么面粉呀
    作者回复 2017-04-26  
    全部用中粉也行,或者玉米面和中粉各一半
  • 菊若  2019-08-12  
    7
    看到"一面情深"这个名字,就想博主是不是运城老乡,远在上海的我找这个做法好久了,果断关注了
    作者回复 2019-08-16  
    谢谢老乡关注
  • 橘黄的温柔  2018-07-30  
    4
    我发现每条留言,楼主都认真回答!感觉很热心!明天我也做做看!
    作者回复 2018-07-31  
    谢谢
  • 下厨房用户_12z9d  2018-12-15  
    3
    我用面粉蒸大多次都是粘粘的沱在一起 是不是改用玉米淀粉会好些 步骤都如你一样
    作者回复 2018-12-18  
    换澄粉或者玉米粉试一试,淀粉不行哦
  • MM兔@罗  2018-01-23  
    3
    蒸的时候用铁盆装还是用瓷盆装蒸的快
    作者回复 2018-01-23  
    笼屉上放块布子直接蒸最快
  • 华宝宝爱你_6yt8  2020-03-01  
    2
    我失败了,还是很粘
    作者回复 2020-03-02  
    水分挤干没
  • A小苏-8  2018-12-10  
    2
    一定要用水泡吗?我也拧到最干了,怎么蒸出来还是粘?
    作者回复 2018-12-18  
    这个方子是要泡的
  • 沁泉吟心  2017-11-21  
    2
    我用澄粉蒸过,更筋道好吃,可以试试呦
    作者回复 2017-11-21  
    👌

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