紫薯玉米松饼

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简介

非常简单低卡的一道点心,适合当早餐

用料  

紫薯 两个
玉米面 五勺
香蕉 一根

紫薯玉米松饼的做法  

  1. 将紫薯蒸熟,用料理棒搅成紫薯泥

  2. 加入香蕉一起打成泥,这里香蕉起到一个调味作用,因为比较追求健康不想放太多糖,所以追求口感的朋友可以放蜂蜜或者砂糖代替

  3. 加入玉米面,继续搅拌,直至液体均匀较粘稠

  4. 在平底锅上刷一层油,用圆形汤勺将液体倒入锅中(圆勺倒起来饼比较圆)

  5. 待饼一面煎熟后翻面,直至两面均熟后出锅

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