星月萦绕
南瓜慕斯蛋糕 健康低糖 不需烤箱
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人做过这道菜
低糖，少油，无添加，无色素，是这款蛋糕的最大特点！没有烤箱照样可以做的蛋糕！南瓜有它独特的香味，这款蛋糕很好的保留了它原有的香味，结合奥利奥饼干的味道，很有层次！值得一试！上层超低糖，加上自身有降糖功能的南瓜，绝对也适合怕血糖高的长辈们！不妨动动手吧！
这款是8寸模具，我用的是三能的8寸心型慕斯模具。
这款是8寸模具，我用的是三能的8寸心型慕斯模具。
用料
| 慕斯糊：南瓜泥 | 400g |
| 慕斯糊：牛奶 | 200g |
| 慕斯糊：动物性淡奶油 | 300g |
| 慕斯糊：糖 | 20g |
| 饼底：奥利奥饼干 | 150g |
| 饼底：黄油 | 60g |
| 装饰小南瓜：南瓜泥 | 100g |
| 装饰小南瓜：糯米粉 | 80g |
| 装饰小南瓜：生粉 | 20g |
| 5克装吉利丁片 | 蛋糕体2.5片 |
| 5克装吉利丁片 | 镜面0.5片 |
南瓜慕斯蛋糕 健康低糖 不需烤箱的做法
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南瓜去皮去籽，切小块水开后上锅大火蒸10分钟，蒸熟后用勺子压成泥，把400g南瓜泥、200g牛奶、100g动物性淡奶油一起用料理机打匀打细腻。
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蒸南瓜的时候，把奥利奥去夹心，用料理机或擀面杖压碎成粉状，加入融化的黄油，拌匀。
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慕斯圈用锡纸包好，把2的饼干碎倒入，用勺子压碎压平！放入冰箱冷冻20分钟左右，变结实了就好！
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3片吉利丁片用冷水泡软，备用！
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200g动物性淡奶油加入20g糖，打到6、7成发，勉强可流动的状态
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吉利丁软化后隔水融化，加入1的南瓜糊拌匀，再加入5的打好的淡奶油混合均匀，倒入模具！入冰箱冷藏，要快的可以先30分钟冷冻再放回冷藏，我喜欢放0度层！
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南瓜泥加糯米粉、生粉，混合和成面团，静置10分钟，捏成大大小小的圆形，用刀背压出印子！上面是洗干净的葡萄干切半放上去！
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水开后上锅蒸15分钟，晾凉备用！蒸的时候会变扁，所以放的时候要间隔，搓的时候不用刻意压扁，不然蒸出来会太扁！
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慕斯冷藏3个小时以上才能脱模，脱模后围上慕斯围边，没有围边就那样也行！
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简单装饰就好了哦！
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低糖健康的南瓜慕斯蛋糕就好了哦！！
