【减肥】无油蒜苔

用料  

【减肥】无油蒜苔的做法  

  1. 先把蒜苔用热水掠一下,一会无油炒只是入味。葱无油剁辣椒放锅里炒一下,再放进蒜苔加盐鸡精酱油翻炒就可以出锅啦

    【减肥】无油蒜苔的做法 步骤1

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