﹏釋丶優u丨
鲜奶米糊
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人做过这道菜
鲜奶米糊是美容哒。香气十足。
用料
鲜奶米糊的做法
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大米洗净用1杯清水泡涨软，倒入搅拌机中打成米浆。
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用筛网过滤出细滑的米浆，再倒入米浆中一杯水搅匀。
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把搅好的米浆倒入锅中（不要用铁锅）大火煮开。
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关小火边煮边搅至米浆变稠煮熟。
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倒入一杯牛奶，小心搅拌，不让其结块。
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当都搅成液态时，再倒入一杯牛奶，搅拌着煮1分钟，没有结块即可关火。
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温热时拌入适量蜂蜜即可食用，我个人认为还是吃原味的味道更好。
小贴士
1、不要煮太长时间，否则粥会发涩，营养也会被破坏，如果觉得稠，可以再加些牛奶稀释。
2、一提起牛奶，大家都会知道它的营养价值，和牛奶有关的饮品也有很多种，可是你一定不知道用牛奶还可以煮出香甜美味的粥，并且很有美容养颜的功效。
3、牛奶是否新鲜的检验方法:把牛奶滴入凉水中，如果牛奶未扩散，说明牛奶是新鲜的。
2、一提起牛奶，大家都会知道它的营养价值，和牛奶有关的饮品也有很多种，可是你一定不知道用牛奶还可以煮出香甜美味的粥，并且很有美容养颜的功效。
3、牛奶是否新鲜的检验方法:把牛奶滴入凉水中，如果牛奶未扩散，说明牛奶是新鲜的。
