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美容养颜炖鱼胶
美容养颜炖鱼胶
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燕8
鱼胶的主要成份为高级胶原蛋白和粘多糖物质、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，其蛋白含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%。鱼鳔中含有的大量生物大分子胶原蛋白，是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹，活化筋骨减缓关节炎及酸痛，特别在
补血
、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。
用料
鱼胶
3个
木瓜
半个
红枣
8粒
枸杞
20粒
桂圆干
适量
冰糖
适量
姜片
3片
美容养颜炖鱼胶的做法
鱼胶泡一晚上，那些干的炖之前提前泡好，加在一块炖、姜片可以去腥
炖一个半小时起锅，
美容
养颜汤完成
小贴士
美眉们木瓜可是可以丰胸的哦，鱼胶胶原蛋白又很高，越吃越美。
参照这个菜谱，大家做出 5 作品
全部5个作品
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香草
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该菜谱发布于 2014-03-08 14:09:37
450 收藏
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