葱爆羊肉
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人做过这道菜
果果小吆
今天这道菜，我选用的是羊肉卷，配上的京葱，葱爆羊肉，能补虚调理身体，羊肉滑嫩，鲜香不膻，略带葱香味。是一道食疗养生的小炒。羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白低脂肪，有益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效。
用料
葱爆羊肉的做法
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原材料准备：
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羊肉卷打开，葱切马耳段，姜蒜切片，菜花，红辣椒洗净沥干备用。
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锅里放花生油，爆炒姜蒜片，放入大葱和炒均匀。放少量盐让葱吸收。
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放入羊肉卷，依次放入黄酒，一会勿动。再加入生抽，醋，糖，少许盐（因为之前已经放了少许盐了，这次的主要是给羊肉吸收）爆炒
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装锅。将事先备好的菜花和辣椒装饰在上面即可。
小贴士
这是一道快手菜，只有快速翻炒才能做到羊肉滑嫩鲜香多汁。这就是为什么先放葱再放羊肉的原因。
大葱在这道菜里即是配角又是主角，有了它羊肉才能无羊膻气，香味十足。能吃麻辣的，可以先用花椒和辣椒炸一下锅再炒羊肉，更加有味。因为深圳天气热，我们就少用辣椒和花椒。
大葱在这道菜里即是配角又是主角，有了它羊肉才能无羊膻气，香味十足。能吃麻辣的，可以先用花椒和辣椒炸一下锅再炒羊肉，更加有味。因为深圳天气热，我们就少用辣椒和花椒。
