蓝莓粥

0
人做过这道菜

简介

加入野生蓝莓熬制的米粥,提神名目,营养丰富。

用料  

野生蓝莓果干

蓝莓粥的做法  

  1. 熬熟的粥,加入野生蓝莓果干,熬5分钟即可。
    可依口味加入蜂蜜、白糖。

    蓝莓粥的做法 步骤1

小贴士

野生蓝莓所含花青素是养殖蓝莓的60倍。

蓝莓粥的留言

关于蓝莓粥的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言
 

所在分类

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
1 收藏

作者蓝妹夫的其他菜谱