蕃茄鸡肉饭

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超级简单!堆在一起根本不用费劲!
笨蛋饿不死

用料  

鸡肉
碎芝士或奶酪
番茄或西兰花等蔬菜
米饭
海苔
黄油

蕃茄鸡肉饭的做法  

  1. 将锡纸做好模子,先将米饭放好。

  2. 上面铺一层番茄。

  3. 将鸡胸肉撕碎,放在蕃茄上。

  4. 放黄油,放奶酪。

  5. 再放几片番茄,涂上些黄油。

  6. 烤箱烤透,约15-20分钟。

  7. 做好,撒上用油煎过的海苔碎。

 

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