【自我记录】
早餐GS果蔬汁
午餐自制清淡低脂便当
炎炎夏日赶快刷脂!明年的比基尼海滩也许还来得及!
#喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#依旧是第11天打卡,今天喝了两杯,再加上起床一杯蜂蜜水完成了“早起三杯水”成就!哈哈,其实是因为中午约了吃自助餐,所以早餐就这样凑合一下吧~ 鲜榨黄瓜汁必须冰镇加蜂蜜!夏日消暑盛品啊么么大~~~ #夏日刷脂企...
2015-08-21
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#喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#打卡11~今天的胡萝卜橙姜,颜色美美哒!感觉充满了青春的活力! #夏日刷脂企划# #早餐•2015年8月21日#
2015-08-21
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#喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS# 打卡第十天咯~今天是紫甘蓝+半个梨+鲜榨橙汁+一点点芒果~味道不差!已经被紫甘蓝圈粉了!颜色美得唷~~~ #夏日刷脂企划# #早餐•2015年8月20日#
2015-08-20
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#喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#打卡第九天!上海青+黄瓜+番茄,今天的味道不太好,呵呵哒。 #夏日刷脂企划# #早餐•2015年8月19日#
2015-08-19
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#喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#GS打卡第六天!最近都是绿汪汪的颜色,昨天特意买了紫甘蓝换换~今天的是紫甘蓝+葡萄+苹果,额,紫甘蓝的味道怪怪的… #夏日刷脂企划# #早餐•2015年8月16日#
2015-08-16
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#夏日刷脂企划# #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#GS打卡第五天:一颗小白菜+大半根黄瓜+两片香梨+半个苹果~味道也是不错哒! 早起跑半马去了,现在才来得及吃早饭~晚上要去吃大餐!把消耗的全部补回来! #午餐•2015年8月15日#
2015-08-15
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#喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#早!GS打卡第四天,今天是两颗小白菜+一根小香蕉+半个香梨,味道很清新!最近都能打出这种绿油油的颜色,这样才是我心中GS的颜色嘛~~~ #夏日刷脂企划# #早餐•2015年8月14日#
2015-08-14
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#夏日刷脂企划# #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS# GS打卡第三天:一颗上海青+小根香蕉+小半根黄瓜+四分之一个苹果~加了香蕉和苹果的果蔬汁味道就不会差到哪儿去~ 早! #早餐•2015年8月13日#
2015-08-13
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#夏日刷脂企划# #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS# GS打卡第二天:红心芭乐+黄瓜+香蕉~打出来是粉粉嫩嫩的少女色,可惜拍出来有色差了… #早餐•2015年8月12日#
2015-08-12
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#喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS# GS重新开始打卡,这次详细查过早上喝GS三餐依旧可以正常吃,而不需要替代早餐,所以打算喝足28天试试看~加油! 今天是一棵上海青+一个水蜜桃+一小根香蕉~味道不错哟~ #夏日刷脂企划# #早餐•...
2015-08-11
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#夏日刷脂企划# 其实这不算GS,懒得找菜谱了就乱入一个… 早餐剩的半个奇异果+大半个香蕉+做鸡蛋饼剩的半杯牛奶+冰箱库存的一杯酸奶+冷冻蓝莓~ 结果出来很好喝~~~ #早餐•2015年8月8日# #喝喝喝喝喝一杯,GGGGG...
2015-08-08
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