#夏日刷脂企划#

【自我记录】
早餐GS果蔬汁
午餐自制清淡低脂便当


炎炎夏日赶快刷脂!明年的比基尼海滩也许还来得及!

60 作品
  • 胡萝卜苹果汁

    胡萝卜苹果汁 

    #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#打卡13~胡萝卜苹果超级搭!我还加了一点点姜!好喝到转圈圈~~~ #夏日刷脂企划# #早餐•2015年8月23日#

    2015-08-23

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 紫甘蓝汁

    紫甘蓝汁 

    #夏日刷脂企划#GS打卡第12天~紫甘蓝+香蕉+苹果~有香蕉味道就是好! #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS# #早餐•2015年8月22日#

    2015-08-22

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 蜂蜜黄瓜汁

    蜂蜜黄瓜汁 

    #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#依旧是第11天打卡,今天喝了两杯,再加上起床一杯蜂蜜水完成了“早起三杯水”成就!哈哈,其实是因为中午约了吃自助餐,所以早餐就这样凑合一下吧~ 鲜榨黄瓜汁必须冰镇加蜂蜜!夏日消暑盛品啊么么大~~~ #夏日刷脂企...

    2015-08-21

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 2015年08月21日

    2015年08月21日 

    #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#打卡11~今天的胡萝卜橙姜,颜色美美哒!感觉充满了青春的活力! #夏日刷脂企划# #早餐•2015年8月21日#

    2015-08-21

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 2015年08月20日

    2015年08月20日 

    #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS# 打卡第十天咯~今天是紫甘蓝+半个梨+鲜榨橙汁+一点点芒果~味道不差!已经被紫甘蓝圈粉了!颜色美得唷~~~ #夏日刷脂企划# #早餐•2015年8月20日#

    2015-08-20

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 2015年08月19日

    2015年08月19日 

    #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#打卡第九天!上海青+黄瓜+番茄,今天的味道不太好,呵呵哒。 #夏日刷脂企划# #早餐•2015年8月19日#

    2015-08-19

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 紫甘蓝汁

    紫甘蓝汁 

    #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#打卡第八天~紫甘蓝+苹果+柠檬汁,颜色惊艳我啦! #夏日刷脂企划# #早餐•2015年8月18日#

    2015-08-18

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 2015年08月17日

    2015年08月17日 

    #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#打卡第七天!今天是小白菜+半个苹果+半根黄瓜~清新的味道! #夏日刷脂企划# #早餐•2015年8月17日#

    2015-08-17

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 2015年08月16日

    2015年08月16日 

    #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#GS打卡第六天!最近都是绿汪汪的颜色,昨天特意买了紫甘蓝换换~今天的是紫甘蓝+葡萄+苹果,额,紫甘蓝的味道怪怪的… #夏日刷脂企划# #早餐•2015年8月16日#

    2015-08-16

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 2015年08月15日

    2015年08月15日 

    #夏日刷脂企划# #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#GS打卡第五天:一颗小白菜+大半根黄瓜+两片香梨+半个苹果~味道也是不错哒! 早起跑半马去了,现在才来得及吃早饭~晚上要去吃大餐!把消耗的全部补回来! #午餐•2015年8月15日#

    2015-08-15

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 2015年08月14日

    2015年08月14日 

    #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#早!GS打卡第四天,今天是两颗小白菜+一根小香蕉+半个香梨,味道很清新!最近都能打出这种绿油油的颜色,这样才是我心中GS的颜色嘛~~~ #夏日刷脂企划# #早餐•2015年8月14日#

    2015-08-14

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 2015年08月13日

    2015年08月13日 

    #夏日刷脂企划# #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS# GS打卡第三天:一颗上海青+小根香蕉+小半根黄瓜+四分之一个苹果~加了香蕉和苹果的果蔬汁味道就不会差到哪儿去~ 早! #早餐•2015年8月13日#

    2015-08-13

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 2015年08月12日

    2015年08月12日 

    #夏日刷脂企划# #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS# GS打卡第二天:红心芭乐+黄瓜+香蕉~打出来是粉粉嫩嫩的少女色,可惜拍出来有色差了… #早餐•2015年8月12日#

    2015-08-12

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 2015年08月11日

    2015年08月11日 

    #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS# GS重新开始打卡,这次详细查过早上喝GS三餐依旧可以正常吃,而不需要替代早餐,所以打算喝足28天试试看~加油! 今天是一棵上海青+一个水蜜桃+一小根香蕉~味道不错哟~ #夏日刷脂企划# #早餐•...

    2015-08-11

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 奶香玉米汁

    奶香玉米汁 

    今天也能算GS吗 #夏日刷脂企划# #早餐•2015年7月29日# #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS#

    2015-07-29

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 牛油果香蕉奶昔

    牛油果香蕉奶昔 

    打了一大杯带去办公室和姐姐一起喝下午茶~ #夏日刷脂企划# #喝喝喝喝喝一杯,GGGGGS# #晚餐•2015年8月7日#

    2015-08-07

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 2015年08月08日

    2015年08月08日 

    #夏日刷脂企划# 其实这不算GS,懒得找菜谱了就乱入一个… 早餐剩的半个奇异果+大半个香蕉+做鸡蛋饼剩的半杯牛奶+冰箱库存的一杯酸奶+冷冻蓝莓~ 结果出来很好喝~~~ #早餐•2015年8月8日# #喝喝喝喝喝一杯,GGGGG...

    2015-08-08

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)
  • 每日便当

    每日便当 

    #我开动啦# 西葫芦炒肉+蒜末秋葵+糙米饭~ 台风要来啦!乌拉拉乌拉拉!!! #夏日刷脂企划# #午餐•2015年8月7日#

    2015-08-07

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    楚佑佑 楚佑佑 (福建,厦门)