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阿Kkkkkk做的晚餐•2019年10月9日
阿Kkkkkk
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晚餐•2019年10月9日
晚上琼脂到了打算试试我心想的低卡果冻~
煮了红茶,加自己配的代糖和柠檬酸,然后放上各种喜欢的水果丁~明天就可以作为健康加餐啦~
算了下,在我今天放了一堆甜水果和菠萝蜜的情况下,一瓶没装满大约180ml,热量37kcal,完全可以放心当减肥期间的零食吃啦,如果不放水果就是零卡果冻嘻嘻( •͈ᴗ⁃͈)ᓂ- - -♡
这也算是本胖胖给自己减肥路上的一点奖励啦,可以抑制暴食有木有(๑•́ ₃ •̀๑)
如果成功了的话可以考虑写一下菜谱和代糖配比~
#晚餐•2019年10月9日#
2019-10-09 22:18:02
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