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流心蛋拌菰米饭•乡野的滋味•也是健身餐
Jun沙巴上海囡做的流心蛋拌菰米饭•乡野的滋味•也是健身餐
Jun沙巴上海囡
做过
流心蛋拌菰米饭•乡野的滋味•也是健身餐
昨天加入了蛋老师的减脂营
30天 饮食和运动指导
为了不让在30天过后后悔,
过好当下每天,
减脂困难户的君蛤蜊 开始了
8.10 53.5
8.11 53.3
#早餐•2019年8月11日#
iPhone 拍摄
于 2019-08-11 09:45:31
赞
流心蛋拌菰米饭•乡野的滋味•也是健身餐
一人份
、
鸡蛋
、
菰米
、
拌饭的调味料,按口味随心选
1
做过
Jun沙巴上海囡
39 赞
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3 回应
如一今天吃了什么鸭
北京 | 2019-08-11 |
回复
啊所以是看爪爪的变化吗🤣
Jun沙巴上海囡
上海 | 2019-08-11 |
回复
@禽兽小锵锵 爪子是对比 主食、蛋白质、蔬菜的体积,都是一个爪子的量^_^
如一今天吃了什么鸭
北京 | 2019-08-11 |
回复
@君蛤蜊-沙巴上海囡 啊原来是这样的!
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