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LU一丝减肥食谱1.0打卡
权萌萌圈外女友做的LU一丝减肥食谱1.0打卡
权萌萌圈外女友
做过
LU一丝减肥食谱1.0打卡
中午被叫着出去吃饭了~说去吃饺子,本来还打算只吃八个素的,就像昨天食谱的午餐一样,结果去了才发现是饺子自助~吃了不知道几个饺子,两根黄瓜,还有一些凉菜~超标了~晚上把昨天做的菜汤喝了,炒了干贝莴笋,放了代糖,好好吃~因为明天要出门,所以把冰箱里的草莓蓝莓洗洗都吃了~早上空腹55.5,跟昨天持平~晚上56.4,比昨天晚上要重了~我猜是水果太多了,摄入了太多的碳水~
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于 2019-05-01 21:10:41
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LU一丝减肥食谱1.0打卡
鸡胸肉150克
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权萌萌圈外女友
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