以前就做过很多次，今天发现有菜谱。我是加姜粉，盐，甜菊煮的胡萝卜，有时候还会放奇亚籽和蛋白粉。图二是搅拌后一层像奶盖一样的蓬松组织，喜欢～这一瓶是3 cup baby carrots + 1 cup 2% milk + 水 #早餐•2018年6月22日##饮品#
iPhone 拍摄于
2018-06-23 02:38:32
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