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工作🐶的饭盒日常💗
Krisssssss_做的工作🐶的饭盒日常💗
Krisssssss_
做过
工作🐶的饭盒日常💗
牛排🥩➕紫薯🍠➕炒菠菜
今天下午有下午茶喝 所以中午吃的清淡啦
▫️紫薯是用微波炉搞定的~
削皮切小块 放在碗里加水没过2/3,高火加热5分钟 搞定!
▪️牛排加橄榄油和香料腌制2小时,不粘锅不加油直接煎 煎完剪成条状就可以了~
#午餐•2018年3月30日#
#其实我的梦想是做个美食博主#
#中年少女的养生日常#
iPhone 拍摄
于 2018-03-30 12:18:55
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工作🐶的饭盒日常💗
杂粮米饭/吐司/薯类
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鱼/鸡肉/牛肉/虾
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蔬菜
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Krisssssss_
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