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沙拉
【曼食慢语】烤南瓜沙拉
lulututu做的【曼食慢语】烤南瓜沙拉
lulututu
做过
【曼食慢语】烤南瓜沙拉
沙拉+青汁
5K+踏板操
其实不太想动,这时就会跟自己说:滚去练,不然明天死了怎么办?!
#早餐•2016年4月25日#
#厨友社第十期--认真生活#
iPhone 拍摄
于 2016-04-24 21:54:24
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【曼食慢语】烤南瓜沙拉
奶油南瓜
、
小红葱头
、
红辣椒
、
柠檬
、
松子
、
葡萄干
、
意式黑醋
、
橄榄油
、
盐
、
现磨黑胡椒才
综合评分
8.6
Amanda曼达
509 赞
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49 回应
candicedemo
美国 | 2016-04-24 |
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不要死!还要吃美味i
两杯咖啡
福州 | 2016-04-24 |
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胖子和瘦子的区别就是:其实不太想吃,这时候就想说,滚去吃,不然明天死了怎么办
瑜宝Hannah
2016-04-24 |
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我才刚开始锻炼,弱爆了,做个一组Hiit,一组哑铃,就跑不动了。
ToastKary
2016-04-24 |
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你对自己要求高!看我躺在床上的样子你就知道了…
Eva_M
西安 | 2016-04-24 |
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😮不然明天死了怎么办是什么话!
Sarah丁
台湾 | 2016-04-24 |
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毅力驚人,讃一個!😘
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
candicedemo
哈哈,我自己吓自己,逼走强迫症!
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
两杯咖啡
哈哈哈哈,不要这么悲观嘛,开心吃!
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
瑜宝Hannah
循序渐进,你会发现体能越来越好的!
阿宛仔
苏州 | 2016-04-24 |
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哈哈哈笑出声@
两杯咖啡
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
ToastKary
你是这明目张胆的撩我么?!😉
卷毛毛儿
澳大利亚 | 2016-04-24 |
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lulu留我个邮箱吧,我把整理的一点攻略发给你
阿宛仔
苏州 | 2016-04-24 |
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瘦子吃两口就饱了 胖子饱了还要吃两口(ಥ_ಥ)
candicedemo
美国 | 2016-04-24 |
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@
瑜宝Hannah
lulu说的好对的,我骨折手术,一点点忍着痛恢复运动,现在做什么都可以啦!(不要怪我来传播鸡汤人家是真心哒!)
瑜宝Hannah
2016-04-24 |
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@
lulututu
嗯嗯,体能确实有变好。可以逐渐增加训练了。
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
Eva_M
哈哈,这话对我奏效呀,不仅懒癌没了,拖延症也治好惹!🎉
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
Sarah丁
哈哈,向美腻的你萌看齐!😘
瑜宝Hannah
2016-04-24 |
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@
candicedemo
我也是前段时间小毛病不断,为了健康我开始锻炼的,练了两周已经比之前好太多了。
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
卷毛毛儿
棒!先留个微信给我吧!😘
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@宛大头 我也能吃,吃完再练,一天反正没闲着!😂
音音Elody
广州 | 2016-04-24 |
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(。•ˇ﹏ˇ•。)我也不想动于是咎由自己不动了
ToastKary
2016-04-24 |
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@
lulututu
拍着床板呢😌
吃货喵330
湛江 | 2016-04-24 |
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成功激励我明早去晨跑🏃🏻
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
音音Elody
越动越兴奋,完成训练那一刻心情特别好~😉
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
ToastKary
关灯脱了吧~😆
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
吃货喵330
燃起来吧~喵~
ToastKary
2016-04-24 |
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@
lulututu
哈哈哈躺下啦!
面包和Tea
南京 | 2016-04-24 |
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刚刚健身完毕 为了甩一身肥肉也是蛮拼的 脑子各种回忆韩国美食😭
Sisi的烘焙
普洱 | 2016-04-24 |
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哈哈,对于我来讲健身已经是必不可少的一部分,不运动浑身难受!!
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@吃货小白学做菜 我是运动完不想吃,反而闲下来各种想吃!
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
Sisi的烘焙
习惯成自然!👍🏻
音音Elody
广州 | 2016-04-24 |
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@
lulututu
我运动下来也没有食欲了,就是老是运动过量,然后就不想去了,比如前天我跑了个10K,后来就腿酸屁股痛,感觉这样子要打破自己的运动习惯了
瓜_瓜
其他 | 2016-04-24 |
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哈哈哈你这样自我激励的!怎么有种莫名的萌感,赞你~
从0到1的过程
南昌 | 2016-04-24 |
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吃不胖就好了😂
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
音音Elody
我之前也爱运动过量,然后就兴奋失眠,后来就懂得控制惹!
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
瓜_瓜
哈哈,我要真si一定是自己作的!😂
lulututu
武汉 | 2016-04-24 |
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@
从0到1的过程
对自己有更高要求,木有办法!😆
音音Elody
广州 | 2016-04-24 |
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@
lulututu
点醒梦中人!我现在准备好好控制自己惹,晚安😘
爱理不理DeeeeeJ
常州 | 2016-04-24 |
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明天要死了还要练 不应该吃吃吃吗
瓜_瓜
其他 | 2016-04-25 |
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@
lulututu
咱们这么健康,哪里会si哈哈哈
Miss小E
2016-04-25 |
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熬,红配绿~下一句你来说~
Milklcx
美国 | 2016-04-25 |
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嗯~這週我也要南瓜吃起來~放了好久應該會比較甜吧~
-自然卷不卷
成都 | 2016-04-25 |
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哈哈哈哈get死了怎么办 好搞笑
lulututu
武汉 | 2016-04-25 |
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@
爱理不理DeeeeeJ
哈哈哈哈,我内啡肽的瘾性更大!
lulututu
武汉 | 2016-04-25 |
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@
Miss小E
应该是绿配橙,真精神!😂
lulututu
武汉 | 2016-04-25 |
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@
Milklcx
嗯,我等不及开了一个大南瓜!
lulututu
武汉 | 2016-04-25 |
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@-yuki- 女壮士就是这么来的!😆
Milklcx
美国 | 2016-04-25 |
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@
lulututu
我也開了~剛弄好~下週南瓜週
面包和Tea
南京 | 2016-04-25 |
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@
lulututu
天天纪录卡路里,又馋又饿😭但是越好吃的美食卡路里越高
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