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咖喱
不输MUJI的辛辣咖喱香脆鸡胸
lulututu做的不输MUJI的辛辣咖喱香脆鸡胸
lulututu
做过
不输MUJI的辛辣咖喱香脆鸡胸
我肥来了……
心塞塞的~
去健身房我是怕跟人讲话的,果不其然。
被一个私教跟着,扇凉的我做了个体测,他盯着身体组成分析报告看了半天,我问,哪里要改善??他说,要增重……
我来是要减重,你要给我增!他缩是增肌。我说,好吧,多少钱?他说40节,8千多,已经减掉一些不必要的课了,比如体能啊什么的……
8000我可以吃多少牛肉牛油果巧克力燕麦粥了,8000我要看你40节课,我都腻了!!!gun~
#晚餐•2016年1月14日#
#大家一起下厨房第九季动感派对#
#吃肉肉 长肉肉#
#异国料理So easy!#
iPhone 拍摄
于 2016-01-14 16:46:41
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不输MUJI的辛辣咖喱香脆鸡胸
鸡胸肉
、
橄榄油
、
盐
、
胡椒
、
咖喱粉
、
粗辣椒面
、
细砂糖
、
椰浆粉(可选)
、
西葫芦
、
蘑菇
、
胡萝卜
、
红辣椒(小)
、
新鲜迷迭香
3
做过
lulututu
477 赞
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80 回应
工藤一一
舟山 | 2016-01-14 |
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不送!
我是三皮
2016-01-14 |
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我朋友500块一节课!!!默默的。。。没看出效果。。。。
爱理不理DeeeeeJ
常州 | 2016-01-14 |
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哈哈哈哈哈哈哈
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
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@
工藤一一
太可pia~跟着他受罪还得给钱!
Sarah丁
台湾 | 2016-01-14 |
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嗷嗚~刀磨的好快!🙅
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
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@
我是三皮
运动后他帮我恢复还是有点帮助的,但还是喜欢自己练着玩
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
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@
爱理不理DeeeeeJ
我要胖子赶紧办卡陪我去哈哈😄
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
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@
Sarah丁
哈哈,广告之后的剧情有看头!👀
Sarah丁
台湾 | 2016-01-14 |
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@
lulututu
die.👍😜
啊呜511
泰安 | 2016-01-14 |
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脑补你当时的表情
supersuper超超超
合肥 | 2016-01-14 |
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哈哈哈哈哈哈哈哈,我每次自己练完就跑!跑步的时候看着前面的倒影就怕有人走来推荐课程!
朽木牙
北京 | 2016-01-14 |
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哈哈哈哈哈哈哈哈
LittleA
福州 | 2016-01-14 |
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对!我们不理他!还不如买吃的!
grace是大表姐
西安 | 2016-01-14 |
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哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我要笑晕了。
赫本好美丽
长沙 | 2016-01-14 |
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我属于耳根软………
猪猪猪哼
2016-01-14 |
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教练应该狗带
肉包烧酒瑞瑞卡
广州 | 2016-01-14 |
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准备去健身房,被你这么一缩我也好方,特别怕陌生人来搭话😞
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
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@
啊呜511
无辜脸转翻白眼🙄
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
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@
supersuper超超超
他好像学的专业是给运动员做恢复调整的,我可雇不起
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
朽木牙
哈哈,我怕见到他!
吴小媛同学
泉州 | 2016-01-14 |
回复
哈哈哈哈哈哈
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
LittleA
对!吃肉长肉!
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
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@Grace是大表姐 呜呜呜呜呜呜,我很苦的……
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
赫本好美丽
我也是,但是他没能说服我!
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
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@W小柠 他也不容易,白给我带一节课啊哈哈
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
肉包烧酒瑞瑞卡
我去都是耳机不离身
蜂蜜四叶草
青岛 | 2016-01-14 |
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好贵啊老天
Sailorwill
2016-01-14 |
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去健身房就是最烦这些个教练,总是不敢正眼瞧他们,怕被盯上……
云起kingwin
广州 | 2016-01-14 |
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我没有教练监督坚持不好
一只西瓜籽
美国 | 2016-01-14 |
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最烦被搭话+1 跟理发店有的一比
两杯咖啡
福州 | 2016-01-14 |
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拿面包给他换课,一个面包换一节
啊呜511
泰安 | 2016-01-14 |
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@
lulututu
哈哈
Named小小S
榆林 | 2016-01-14 |
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就是老贵!我的一节200,练几次自己就琢磨出了。我们这里女的练器械的太少,我几乎没有肌友!
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
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@
蜂蜜四叶草
是啊,当时我大脑里自动换算成mixer、blender啊
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
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@
Sailorwill
我怕了,我准备转他一节课的钱要他不要来烦我
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
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@-云起- 我是自打鸡血的好同学
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
一只西瓜籽
dei!明明我都一张碧池脸给他看了
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
两杯咖啡
他缺个棒子把他打飞
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
啊呜511
救命啊!
孇飛嬿
嘉兴 | 2016-01-14 |
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8000啊?还是多做点美食吧
周粥粥周
2016-01-14 |
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而且!这种教练都很水的!自己都技术不过关!
两杯咖啡
福州 | 2016-01-14 |
回复
@
lulututu
带个擀面杖。。
啊呜511
泰安 | 2016-01-14 |
回复
@
lulututu
w偶来啦~~等我!飞奔而至~~
-我的人参我煮宰-
2016-01-14 |
回复
可以锻炼。但不要让别人迷上你
Sailorwill
2016-01-14 |
回复
@
lulututu
哈哈哈,让他拿钱走人,不要来烦老娘
如果胡萝卜有嘴巴那它就会吃兔子
广州 | 2016-01-14 |
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看腻了!
J木木酱
宁波 | 2016-01-14 |
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白送我都不要!
Caro-shanghai
芬兰 | 2016-01-14 |
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@
lulututu
好样哒 🐮
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
孇飛嬿
是啊!可以做好多好多好多吃的呢!
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
Named小小S
哈哈,关键最后他还帮忙放松按摩,布吉岛是赚了还是亏了哈哈~😂
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
周粥粥周
而且跑步单车他都不让,一对一hin烦呐!
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
-我的人参我煮宰-
我扑克脸,周围-18℃
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
如果胡萝卜有嘴巴那它就会吃兔子
哈哈,还是美食好看!
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
J木木酱
跟他5节课还是愿意滴!
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@Caro_Shanghai 么么哒(*^3^)
洛凡-lola
美国 | 2016-01-14 |
回复
哈哈哈
Sunny_Kreglo
美国 | 2016-01-14 |
回复
其实是不是爱下厨房的都是不爱说话的,反正我是,哈哈
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
哈哈,主要觉得对不起家里的胖子!@
洛凡-lola
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
我张嘴的时候一定是喝水的时候,哈哈O(∩_∩)O@
Sunny_Kreglo
CherryChow
苏州 | 2016-01-14 |
回复
长草了 这阵子一定要拔了
罗小佳
乌鲁木齐 | 2016-01-14 |
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哈哈
蕊蝶玉月-慧
南通 | 2016-01-14 |
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哈哈😄我也是,拖着我做了个体测,然后温柔的让我买课,一个季度7800,我去!果断撤了!每次去都跟着我套近乎,特烦!
ahdai
2016-01-14 |
回复
哈哈哈哈哈
ahdai
2016-01-14 |
回复
然后他说,我太瘦了只会走不会滚
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
CherryChow
好的,我每天来催你一遍!😂
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
他不让我跑步不让我单车,我很不喜欢他限制我!哈哈@
罗小佳
@蕊蝶玉月-1
lulututu
武汉 | 2016-01-14 |
回复
@
ahdai
他是真瘦!哈哈
蕊蝶玉月-慧
南通 | 2016-01-14 |
回复
@
lulututu
可以不用管他们的,我练我的,他在旁边神叨叨的我当没听见,哈哈😄
小蚂蚁要次肉
常州 | 2016-01-14 |
回复
只有我是喜欢教练带的么……自己给自己下不了狠劲,教练虐完才爽的感觉~不过确实教练带贵了点,上个一两个月还是可以的,长期还是得靠自己丫!
CherryChow
苏州 | 2016-01-14 |
回复
@
lulututu
嗯嗯 好学生会准时交作业的
惠玲-1
厦门 | 2016-01-15 |
回复
哈哈⋯⋯
lulututu
武汉 | 2016-01-15 |
回复
我还是喜欢练有氧多,但是教练只带我练器械,久了会觉得没劲~@
小蚂蚁要次肉
lulututu
武汉 | 2016-01-15 |
回复
早安!(。・∀・)ノ゙@
惠玲-1
小蚂蚁要次肉
常州 | 2016-01-15 |
回复
@
lulututu
哦我知道了 我之前不是在健身房找的教练 是在塑型工作室 所以教练教的大部分是徒手训练 对后期自己练比较有用 器械的很少 所以我还挺喜欢的~
-我的人参我煮宰-
2016-01-15 |
回复
@
lulututu
啧啧啧
真懿Zhenyi
美国 | 2016-01-15 |
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我超讨厌在健身房 按摩店 美发店跟人说话 尴尬症 所以我健身都是一个人
lulututu
武汉 | 2016-01-15 |
回复
我特别怕那种刻意的硬聊,有时候礼貌点吧,会给人很有希望的感觉,从次就千年冷冰欠揍脸╭(╯^╰)╮@西斯sis
candicedemo
美国 | 2016-01-17 |
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太贵了。。记得以前还在国内,去服装店,导购走上来,我就想跑了。不知道现在还这样么
lulututu
武汉 | 2016-01-17 |
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@
candicedemo
现在导购太热情了,导致我根本不敢逛街!!!!
Misue1014
2018-09-10 |
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做了体测之后他跟我说建议我买72节课,1万5。。。我当时就想回家睡觉💤
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