一周减脂餐•一人食•早中晚（含每餐大概卡路里）
驴打滚
喜饼
山药美食
软皮绿豆饼
全麦英式麦芬｜无油无糖
紫糯米面包
万能紫米馅
好吃看得见❗️满满的肉松‼️肉松香葱软皮饼
福建特色小吃，比蛋糕还好吃的米糕，不用鸡蛋，香甜绵软筋道弹牙
红枣糕—不放泡打粉和小苏打，照样松软香甜！
奶香早餐饼
免揉全麦黑芝麻欧包
低糖低油全麦帕尼尼
我们自用了7年的万用芋泥配方，真的非常百搭！
老式绿豆糕（无油低糖）
乳山喜饼（烤箱版）
风靡全网的奶香烤馒头🔥烤馍 在家一样轻松做
