过早—超好吃的红烧牛肉面（附超详细步骤）
绝了～
2022-11-02
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2020年12月03日
拌饭：蔬菜焯熟，鸡蛋煎好，辣酱香油拌起来吃 土豆丝儿饼：土豆擦丝儿，再来点儿胡萝卜擦丝儿，洋葱切丝儿，一勺面粉，盐和胡椒拌拌拌，煎！
2020-12-03
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盐煎&照烧 照烧酱：2勺鲜酱油，半勺老酱油，一勺蚝油，一勺蜂蜜
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大排拍拍拍 蒜泥剁剁剁 和酱油蚝油搅一搅 冰箱冷藏腌一腌（过夜最好） 拿出来蒜抖一抖 煎一煎 就好啦
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2020年12月01日
2020-12-01
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一个人的午餐
煎三文鱼 炒蘑菇大蒜和其它你喜欢的蔬菜 加牛奶和奶油 加盐和胡椒调味 煮意面 把煮熟的意面捞进酱汁里炒一炒 吃 #一个人的午餐# #一人食。#
2020-11-23
2020年11月23日
泡菜切碎 虾虾切碎（如果有别的海鲜也切碎 葱切2-3cm段 材料入大碗 加水 鸡蛋 面粉 搅匀 开火倒油煎煎煎 好吃的泡菜饼就出锅了 没有放盐 取决泡菜放多少#一个人的午餐# #一人食。#
一人食。
#一人食。# #一个人的午餐# 鸡腿肉切块煎一煎 其他食材切块煮一煮 锅里下黄油融化 炒一点点面粉（也可不炒） 加牛奶和稀奶油加热至冒泡 鸡腿肉和煮软的蔬菜倒进去 加盐胡椒 白葡萄酒（如果有）调味 咕嘟咕嘟就能吃了 配烤的酥脆的面包最棒
炒茄泥
茄子没蒸改用水焯一下 一样好吃
2018-04-27
2018年04月25日
日食记意面改良&味增汤
2018-04-25
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花生酱海苔意面
芦笋杏鲍菇&凉拌菠菜
田螺姑娘食谱：煎苦瓜
脸红癖
