Mattie夢婷的厨房

Mattie夢婷的厨房

福建,泉州 广告人 2015-02-20 加入
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生酮低碳饮食长期践行者🐋红书同名
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  • 晚餐•2020年6月2日

    晚餐•2020年6月2日 

    #晚餐•2020年6月2日# 🐔香菇炖鸡:(土鸡半只、香菇10朵、枸杞1把、生姜、大葱、小葱、盐) 1、香菇洗干净在冷水里泡1小时,生姜切片,大葱白切断,小葱葱结1根,枸杞准备1把 2、土鸡半只切块,加姜片冷水焯水以后洗干净,加适量油和生...

    2020-06-02

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  • 2020年05月23日

    2020年05月23日 

    🥩主菜:肉眼牛排肉肠香煎时蔬 原切肉眼用厨房纸擦干血水 好的牛排不需要洗!! 两面抹上适量海盐黑胡椒、加上橄榄油腌制 轻轻拍打,腌制放30分钟 热锅后倒入橄榄油大火烧热,下牛排和肉肠,40s翻面,再煎40s左右,转小火加入一块黄油和3、4瓣...

    2020-05-23

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