减脂餐

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爱吃下,最近在减脂要少油少糖,每天一个水煮虾
创建时间: 2016-07-07      最后修改: 2021-07-18
7 菜谱
  • 适合夏天吃的家常凉拌菜

    胡萝卜、洋葱、菠菜、粉丝、豆腐皮

    综合评分 7.9 (413 做过)

    大姚的厨房

  • 家常豆腐大虾汤

    熟鸡肉、豆腐、虾、姜片、剁椒酱、盐、葱末

    0 做过

    向日葵冬天

    理由:黄油和高汤块不加

  • 豆腐虾红汤

    黄瓜片、鲜虾、豆腐、蒜片、姜丝

    10 做过

    CANDEY

    理由:黄油和高汤块不加

  • 丝瓜鸡蛋大虾汤

    丝瓜、大虾、鸡蛋、盐

    4 做过

    小小小一心的mami

    理由:黄油和高汤块不加

  • 蕃茄虾汤

    蕃茄、虾、洋葱碎、欧芹、高汤(海鲜汤块儿或鸡汤块儿)、黄油、胡椒碎、盐

    4 做过

    筱瑜美食煮艺

    理由:黄油和高汤块不加

  • 鲜虾菌菇汤

    菌菇、明虾、香菜、豆腐

    13 做过

    lan6009

  • 鲜味汤(蟹味菇、娃娃菜、虾)

    娃娃菜、蟹味菇、鲜虾、油、盐

    综合评分 7.6 (16 做过)

    筱故事