好吃不胖

珍选·白灼西兰花

西兰花、葱、红椒、盐、食用油、珍选白灼汁、面粉

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珍选捞汁

三鲜菌菇豆腐！低脂营养又健康～

豆腐、虾仁、海鲜菇、蟹味菇、金针菇、胡萝卜、葱花、生姜、盐、生抽、玉米淀粉

综合评分 8.2 （12 做过）

小小希呀

文蛤酿虾‼️鲜美升级

文蛤、胡萝卜、虾仁、金针菇、六月鲜轻盐松茸酱油、葱姜、料酒、盐、糖、食用油

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MuseFood

虾滑粉丝蔬菜汤

虾滑丸（15g/个）、干粉丝、蔬菜（油菜、白菜、菠菜等均可）、姜片、清水、#碗底、葱花、生抽、香油、#调味料、盐、鸡粉、糖、白胡椒粉

8 做过

E路拾缘

牛油果草莓‼️双色水果燕麦酸奶杯‼️低脂饱腹

#自制无糖酸奶、牛奶、菌粉、#其他材料、牛油果、草莓粉、西柚、蓝莓、樱桃、即食燕麦脆

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MuseFood

玉米面麦片能量球

细玉米面、即食燕麦片、红枣、酵母粉、牛奶

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爱吃de兔子

💯清肠排毒羽衣甘蓝果蔬汁，超模同款绿拿铁

羽衣甘蓝、香蕉、苹果、坚果、奇亚籽、低糖酸奶、清水

综合评分 8.8 （103 做过）

小方方的厨房

营养果蔬汁

黄瓜、苹果、西芹、胡萝不、番茄、牛油果、雪梨、乳酸菌饮料、奇异果、羽衣甘蓝、蓝莓、火龙果、树莓、椰子水、纯净水

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博朗生活家

紫薯芋泥麻薯‼️可可盒子蛋糕‼️附万能芋泥配方

#蛋糕片、鸡蛋、热水或热牛奶、玉米油、可可粉、低粉、细砂糖、#紫薯芋泥、熟荔浦芋头、熟紫薯、淡奶油、糖、#麻薯、糯米粉、玉米淀粉、牛奶、糖、黄油、#其他、装饰用椰蓉、12*4*5mm盒子

综合评分 8.0 （13 做过）

MuseFood

酸奶牛油果🍤羽衣甘蓝沙拉｜营养减脂

羽衣甘蓝、土豆、胡萝卜、鸡蛋、虾仁、酸奶、牛油果、黑胡椒

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Jing_紫歆

用这种方法做出饭店级别的盐水虾

虾（青虾、白虾、基围虾都行）、葱、姜、蒜、白酒、盐

综合评分 6.8 （19 做过）

mimosacyy

营养组合健身餐2

健康

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开心小煮厨

烤薯泥塔

土豆、无盐黄油、芝士片、黑胡椒碎

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懒饭App