秋日美白养颜汤
早餐:黑豆银耳花生豆浆/当归薏仁炖鹌鹑蛋/芹菜炒牛肉/无花果香蕉 霜降了,越来越干燥,空腹一碗当归炖鹌鹑蛋,加入红枣薏米莲子,起到消肿不气养颜之效😌大豆富含天然雌激素,黄豆红皮花生黑豆银耳一起打成豆浆,补气养血益肾健脾。天气这么干每天吃点香...
2016-10-29
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2016-10-16
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