香煎带鱼
#午餐•2014年4月28日# 香煎带鱼，是真的金黄哦！
2014-04-28
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2014-12-22
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香煎带鱼，黄花鱼。 黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效 。黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用
2014-09-18
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借地发图 没腌直接放姜葱蒜爆香出锅 再放鱼煎到两面焦黄 然后加调味料 最后把炸过的姜葱蒜放回去加点青椒去腥 上碟
2013-11-28
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2012-12-15
2014-08-23
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又做一次，还是好吃哦。
2014-08-20
羌宇
爱神_1
清龄-悦
-lina-
playsugar
北海道阿童木
柠檬-28
