天气冷了就是喜欢这种带坚果和燕麦咀嚼起来特别有存在感的食物,好吃,放了各种坚果,榛子核桃大杏仁神马的~~~我是用180度20分钟就烤好了,不需要烤到25分钟,切起来比较费劲,容易切散……我已经尽力了……
2013-11-21
143 24
#早餐•2014年6月20日# 白砂糖全部用的红糖代替了 因为比较喜欢红糖的香味 买的那种很大的方块红糖 红糖味相当的浓郁醇厚 方方正正 周周正正的一块我挺喜欢的 话说榛子用来烤个能量块味道更好了 有个疑问什...
2014-06-20
136 11
#早餐•2014年6月20日# 棍棍 不知道能不能算是你期待的正品 其实也是假冒伪劣来着 亚麻籽用的黑芝麻 其他没代替 然后好好吃 好好吃 切了16块 准备送给最好的朋友 自己吃了点边角料 改明给自己做
2014-06-20
131 2
#晚餐•2014年4月28日# 燕麦坚果能量块,让你看起来高大上一点就这么难吗!?累觉不爱啊!儿子开运动会了,累了饿了来一块,妥妥的开挂!但我这样吃是为了什么?云板白做了……
2014-04-28
109 0
我爱燕麦,燕麦爱我,所以昨天晚上运动前做了这款,正好趁着烤的时间做运动,烤的时候就闻到燕麦的香味,太香了,嘿嘿,今天早上尝了一块,香酥松脆,甜度适中,不错,还很健康,放了花生跟黑芝麻还有葡萄干,酸酸甜甜,怒推此方子啊!其他的打包送好盆友了,...
2014-10-22
97 4
都不好意思传在下面了,榛子换成花生,亚麻籽改芝麻,蔓越莓都变了葡萄干,我在做什么… 不知道正式的是什么味,这个屌丝版还是很好吃嗳~hoho~ 的确属于能量块,切得又大,一块就顶饱,不过它貌似容易受潮的样子,好烦●﹏●
2014-06-11
70 14
#早餐•2017年1月29日##做给多多的美食#综合了这个和巧克力能量块的方子,按那个的量做了一个六寸。多加了一些坚果和蓝莓蔓越莓,用了10克红糖,10克白糖,20克蜂蜜仍然太甜,下次还得减。但味道是真好。比巧克力那款更得我心。
2017-01-29
40 0