山药红豆汤
#晚餐•2014年9月22日# #甜点系# 超级喜欢这个小炖盅~~萌萌哒~~
2014-09-22
57 4
好喝呦～美容又养颜。。 #晚餐•2014年6月19日#
2014-06-19
46 2
材料：红豆，西米，淮山，红枣，花生米，百合，白砂糖。 温馨提示：红枣一到两颗，切开。不喜欢粘稠感的盆友，可以不加西米。#早餐•2014年8月14日#
2014-08-14
43 0
#晚餐•2014年9月22日# #甜点系# 山药、红豆、红枣、冰糖全部扔进电饭煲里大约一小时 时间到了就可以出锅了 超级超级省事！！！完全不用担心煮红豆的麻烦 而且山药也变得很软糯呢！！红枣的甜味全部散发出来 连红豆都隐隐地带着...
27 0
红豆还是有点硬，味道棒！！！#晚餐•2014年9月7日#
2014-09-07
19 1
我用豆浆机打成了糊糊，味道更香浓！
2013-12-05
18 0
#晚餐•2015年1月12日#
2015-01-12
17 0
学了营养课程，自己给自己搭配的袪湿营养歺，水放得较多，就当每天的水喝，晚饭吃薏米、红豆、山药，就着蔬菜吃不放糖，第一天没有什么感觉，第二、三天感觉下肢不再有涨涨的了。今天已经是第七天了，明显感觉脚上的脚气减轻了。坚持，坚持吃个28天。看看到...
2013-07-10
16 0
还不错，红豆煮的很烂了。喜欢#晚餐•2014年10月22日#
2014-10-22
15 0
2013-08-04
12 0
养气补血！
2013-11-17
10 0
气虚的要死了，每天喘不过气心乱跳 #晚餐•2017年3月18日##寄居的日子#
2017-03-18
9 2
每天补补补 吃完烧烤回来继续补 #晚餐•2017年3月19日##寄居的日子#
2017-03-19
8 0
补起来
2013-10-03
#早餐•2016年8月22日#喜欢这种粉粉的口感(ฅ>ω<*ฅ)
2016-08-22
7 0
挺好喝的！
2013-11-30
山药被红豆染色了，不影响口感，煮的时候没放枣，避免吃不了迅速坏掉。保持原汁原味，喝的时候加些红糖，味好美~
2013-09-17
2013-09-07
。搅离梦
安-122
Sweet_Ys
yutti左一
美颐妈妈
記得-2
女儿们的妈妈
鸢尾微微
flora_ulia
殿highness
青青酱不爱青酱
诸如此类
iwonder
樱桃小子-ling
好吃賴做
宋小雨说不放弃不抛弃
