山药红豆汤

21
人做过这道菜

简介

山药有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。
红豆气味甘、酸、平,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
因此这是一款非常好的夏日饮品。
当然可以多放水,煮多了当水喝~

用料  

山药红豆汤的做法  

  1. 红豆泡发一个晚上

    山药红豆汤的做法 步骤1
  2. 山药改刀处理,切成小块

    山药红豆汤的做法 步骤2
  3. 红枣去核,浸泡半小时左右

    山药红豆汤的做法 步骤3
  4. 放入高压锅焖煮1小时

    山药红豆汤的做法 步骤4
  5. 放凉放冰块,放糖就可以吃了!

    山药红豆汤的做法 步骤5

小贴士

红豆放少了啊!!!!!!!!!!!

山药红豆汤的留言

关于山药红豆汤的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言

参照这个菜谱,大家做出 22 个作品

 

所在分类

该菜谱创建于
1493 收藏

作者洛梵的其他菜谱